La sophrologie se développe de plus en plus, et se fait connaitre du grand public. Les insomnies, accroître son mieux-être, gérer ses émotions (comme la colère), gérer son stress, prévenir l’épuisement professionnel, gérer ses douleurs, se préparer à un examen scolaire ou médical, se préparer à une compétition sportive…, sont quelques exemples de problématique qui nécessitent de pratiquer la sophrologie. La sophrologie, une méthode qui attire de plus en plus de personnes. La sophrologie offre des réponses pour aller mieux et vivre plus détendue. La sophrologie se pratique en séance individuelle ou de groupe en cabinet, mais également dans les entreprises, dans les établissements scolaires, les EHPAD, les associations sportives… Un article paru le 11 janvier 2020 dans Le Parisien, parle du nombre croissant de sophrologues à s’installer.