Vous allez trouver sur ce site des informations sur la sophrologie, sur mon parcours, les prestations que je vous propose, ainsi que l’actualité de la sophrologie. La sophrologie est un outil pour vous. Venez prendre soin de vous, en vous accordant un moment de détente pour vous ressourcer, et reprendre votre vie en mains. La sophrologie va vous permettre de réduire votre anxiété, de vous relaxer, de gérer votre stress, de reprendre confiance en vous, et d’atteindre vos objectifs. Les séances de sophrologie se déroulent avec bienveillance, non-jugement et confidentialité.
Alexandra Le Hingrat